Los valores, lejos de ser un repliegue sobre uno mismo, se concretan en la acción. Son ideas-fuerza, opiniones, convicciones que sentimos profundamente y que nos conducen, sin dictarlas, a acciones que orientan nuestra vida. Los valores nos evitan, sobre todo, estar a merced de nuestras emociones del momento, de las pulsiones o de las reacciones a las presiones exteriores. Se dice que «un hombre es verdaderamente un hombre cuando lo ha cuestionado todo al menos una vez en su vida».
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En el capítulo 5 de mi libro Vivir con menos ansiedad: Manual práctico (*) describo varios métodos de relajación como el de respiración diafragmática, la relajación-meditación de Benson, relajación muscular progresiva y aplicada, etc. Pueden constituir una eficaz ayuda para manejar los problemas de ansiedad y otros problemas psicológicos, siempre que se apliquen de forma adecuada y constante. Termino este capítulo 5 con un apartado cuyo título y contenido es el de esta entrada.
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Las cosas no valen por el tiempo que duran, sino por las huellas que dejan. PROVERBIO ÁRABE
Desde que mi voluntad
está a la vuestra rendida,
conozco yo la medida
de la mejor libertad.
Venid, Señor, y tomad
las riendas de mi albedrío;
de vuestra mano me fío
y a vuestra mano me entrego,
que es poco lo que me niego
si yo soy vuestro y vos mío.
A fuerza de amor humano
me abraso en amor divino.
La santidad es camino
que va de mí hacia mi hermano.
Me di sin tender la mano
para cobrar el favor;
me di en salud y en dolor
a todos, y de tal suerte
que me ha encontrado la muerte
sin nada más que el amor. Amén.
José Luis Blanco Vega, SJ
Jose Luis es un poeta a quien pocos conocen y muchos, sin saberlo, admiran. Suyos son los himnos litúrgicos en castellano que muchos recitan y que «nadie sabe de quién son»… Del libro: Y tengo amor a lo visible…
EL ZAPATERO MEDICO
Es muy falible la opinión del vulgo.
Un mal zapatero, consumido de pobreza, habiendo comenzado a ejercitar la medicina en otro lugar extraño, y vender un contraveneno supuesto, adquirió fama con su artificiosa verbosidad.
Aquí, hallándose el rey de aquella ciudad postrado de una grave dolencia, para experimentar su pericia pidió un vaso; después, echada agua en él, fingiendo que mezclaba tósigo con aquel su antídoto, le mandó que lo bebiese, ofreciéndole premio si lo hacía.
Él, entonces, por temor de la muerte, confesó de plano que se había hecho médico famoso, no por su pericia en el arte, sino por la fatua credulidad del vulgo. El rey, habiendo convocado al pueblo, dijo:
—¿Qué locura pensáis ser la vuestra, que no dudáis fiar vuestras vidas a un hombre a quien nadie fió el calzado de sus pies?
Yo diría, y con verdad, que este cuento va con aquellos con cuya simpleza hace su negocio la charlatanería.
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